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Le PSIO, luminothérapie et audiomédecine, outil de relaxation

Sat, 11 Mar 2023 11:02:17 GMT

Dîtes STOP au stress, à la fatigue, à l'irritabilité et renouez avec la meilleure version de vous-même !

PSIO®, luminothérapie et relaxothérapie, cap sur la "médecine émotionnelle"

Vous souffrez d'insomnie, de troubles du sommeil ? Vous êtes fatigué(e) de plus en plus souvent, et parfois dès le réveil ? Vous êtes soumis à un stress intense , au boulot, à la maison, dans votre vie de manière générale... ?

Face à la charge mentale, vous ne parvenez plus à vous sentir "en joie", l'énergie est en dents de scie ?

Pour renouer avec une relaxation bienfaisante, qui vous aidera à atteindre vos objectifs de bien être, de poids, de vitalité, de sérénité et de sommeil réparateur..., le PSIO ®, un dispositif intégrant lunettes de luminothérapie (à faible niveau d'intensité lumineuse) et lecteur mp3, va pouvoir vous aider.

Réveils nocturnes, sommeil difficile, insomnies, stress...

Fatigue chronique, fibromyalgie, charge mentale, burn out...

Dépression (saisonnière ou non, baby blues...

Dépendances affectives, tabac, alcool, médicaments...

Mieux gérer la douleur chronique ou aïgüe

Gestion du poids, se libérer du sucre, TCA, troubles digestifs...

Gestion des émotions, sommeil, hyperactivité...

Travail en horaires décalés, décalage horaire...

Problèmes de peau, psoriasis, acouphène, céphalées...

Sphère psycho-émotionnelle, blessure d'abandon, traumas...

Soutien en cas de séparation, deuil...

Préparation sportive, objectifs professionnels ou privés

Méditations du matin pour méditants débutants et confirmés

Respiration guidée et oxygénation favorisée

Nettoyage énergétique, blocages...

Savon à Froid La Colline aux Savons, huiles et beurres précieux pour votre peau

Sat, 08 Oct 2022 16:15:12 GMT

Savon à froid : le pain lavant tout doux qui respecte ta peau et la nature

Si vous ne la connaissez pas déjà, découvrez La Colline aux savons, marque de savons à froid made in Charente.

Pour chouchouter les peaux des petits comme des grands, Xavier JOSEPH, artisan savonnier de cette savonnerie incontournable a sélectionné le meilleur de ce que la nature a à nous offrir.

Dans sa panoplie d’alchimiste, il a notamment invité des huiles végétales et beurres généreux, au sein desquels figure notre huile de colza issue de l’Agriculture de Conservation.

Zoom sur la « brassica napus », plante à fleurs jaunes : le colza

Cette plante cultivée sur nos sols de Sud Charente produit une graine riche en acides gras dont le fameux acide linolénique (ou oméga 3).

Après récolte, ce grain précieux suit son périple dans notre presse à huile.

Grâce à la pression à froid qui ne «surchauffe » pas les graines, on obtient une huile dite « vierge de première pression à froid » (passage unique en une seule fois, et vis sans fin permettant une trituration lente).

A l’issue de cette transformation de la plante en huile, on aura un grand nombre de tourteaux de colza, qui, serviront à nourrir les animaux (pour 1 litre d’huile, nous collectons environ 2 kilos de tourteaux). On ne perd alors quasiment rien de la plante cultivée.

L’huile produite va ensuite poursuivre son aventure jusque sur les marchés, et chez notre savonnier.

OUI à la cosmétique solide mais pas n’importe laquelle, cap vers la Saponification à froid (SAF)

Pour se laver en prenant soin de sa peau, on oublie les gels douche remplis de composants décriés (les agents moussants en tête comme le sodium laureth sulfate). Exit aussi les savons au chaudron et autres pains fabriqués à chaud qui certes sentent bon et offrent une galénique agréable, mais outre le fait de nettoyer, risquent de dessécher la peau.

On ne parlera même pas des savons industriels, y compris les fameux pains dermatologiques qui remplissent les pharmacies & magasins « bio » avec leurs huiles minérales, parfums et autres additifs de synthèse... Le décryptage d’étiquette suffit à nous faire fuir.

Or, avec un savon à froid La Colline aux Savons, la sélection d’ingrédients est exigeante, ainsi que le protocole de fabrication.

En effet, la température lors de la saponification ne va pas au-delà d’un certain seuil, afin de préserver les qualités cosmétiques des acides gras contenus dans les huiles et beurres .

Ainsi, avec cette saponification à froid, qui requiert un savoir faire particulier, vous allez profitez d’un effet lavant, en plus d’offrir à votre épiderme, une sorte de « bouclier anti calcaire » (nos eaux charentaises sont assez « dures »), avec à la clé (ce qu’on aime le plus) un effet hydratant et plus ou moins nourrissant selon le savon choisi (choix des ingrédients, formulation sans huiles essentielles, versions neutres sans parfum ou avec parfum naturel, % de surgras...).

Le résultat, une peau douce, qui ne tiraille pas. Et avec un peu de chance, après quelques jours d’utilisation (ou semaines pour certains), vous n’aurez plus besoin de vous tartiner de crème ou lait hydratant. C’est ce que nous avons-nous même pu constater, ainsi que les utilisateurs adeptes de ces savons à froid.

Vous voulez parier ? Alors, testez et vérifiez.

Ou trouver les savons à froid surgras de la Colline aux savons ?

Sur la boutique en ligne de La Colline aux Savons, ainsi que sur les marchés où Xavier JOSEPH, artisan savonnier est présent (voir ses posts sur sa page facebook).

Ils sont également sur notre stand d’huiles et farines Du Champ au Moulin : le samedi matin au marché de producteur de Barbezieux Saint Hilaire , ainsi que le jeudi après midi à La Couronne, au marché de la Pinotière.

L’allié du savon à froid (cosmétique solide), le textile lavable « cousu main »

La Colline aux savons fabrique aussi ses propres articles textiles lavables en coton bio, incontournables de la tendance green « zéro déchet ».

Retrouvez les pochons de rangement, étuis porte savon ainsi que les lingettes nettoyantes/démaquillantes double face avec un côté nettoyant en éponge de bambou Oeko tex.

Les motifs sont canons pour satisfaire toutes les envies. Les séries sont éphémères donc limitées (ne tardez pas à vous procurer vos articles et lingettes dépareillés dans vos tissus coup de cœur avant qu’ils ne disparaissent).

Offrez vous aussi le filet à chutes (de savons et de shampoings solides) méga pratique qui fait parfaitement mousser vos résidus, en plus de vous offrir le privilège de pouvoir les utiliser jusqu’au dernier gramme.

Avec tout ça, vous allez remporter haut la main le défi green que vous vous êtes fixé(e).

Farine et beauté, la slow cosmétique zéro déchet zéro dépense (ou presque)

Sat, 24 Sep 2022 17:15:59 GMT

La star des produits Du champ au moulin s'invite dans la salle de bains

A la ferme du Champ au moulin, on trouve des farines et huiles fermières qui se dégustent, se cuisinent, se déclinent à l'infini.

Mais découvrez les aussi sous un nouveau jour. Saupoudrez les ou tartinez les, mais pas comme d'habitude.

Qui a dit que les farines alimentaires ne devaient servir qu'à la cuisine ?

Les fabricants de cosmétiques ne cessent de clamer qu'il est préférable d'utiliser des huiles végétales et ingrédients de "qualité cosmétique" pour prendre soin de soi, de sa peau, de ses cheveux.

Pourtant, dans une optique d'économie et de développement durable, on n'hésite plus à tordre le coup aux idées reçues.

C'est pourquoi, chez nous dans notre salle de bains, il n'est pas rare que de nouveaux ingrédients ultra minimalistes remplacent les sprays de shampoings secs, tubes de gommage pour le corps, sachets et pots de masques nourrissants, etc.

Et plutôt que d'acheter des pains ou produits lavants aux tensioactifs qui ne nous veulent pas du bien et autres perturbateurs endocriniens, on utilise les savons à froid de La Colline aux Savons .

Star du zéro déchet zéro dépense (ou presque) : la farine de blé T65

Votre farine de blé de qualité fermière 100 % charentaise et dépourvue d'additifs trône déjà dans votre placard de cuisine. Il vous suffira de prélever une petite quantité pour la transformer en poudre capillaire anti regraissage.

Recette 1 : shampoing sec express bon pour vos cheveux, pour le porte monnaie et pour la planète

Pour espacer les shampoings ou quand vous manquez de temps, le shampoing sec rend de fiers services à toutes les crinières.

Et étant donné que vous avez déjà dans vos placards les ingrédients qu'il vous faut, les sprays et flacons du commerce vont pouvoir rester au supermarché ou à la para du coin.

Si vous êtes blond(e), prenez un peu de farine de blé T 65 (une farine plus riche en son ne serait pas assez fine pour absorber le sébum qui vient se déposer à la racine des cheveux).

Vos cheveux sont roux, châtains ou bruns, ajoutez à la farine, du cacao en poudre. Veillez à ce qu'il n'y aie que du cacao dans celui que vous allez choisir (brut, amer, sans sucre, cru...).

Tête en bas, au dessus de la douche ou de la baignoire, appliquez avec les doigts ou au pinceau cette poudre (blanche ou couleur chocolat) sur votre cuir chevelu en veillant à insister par légers massages sur les zones qui regraissent (inutile d'en mettre sur les longueurs. Seul le cuir chevelu regraisse et est responsable des odeurs, quand celui ci nécessite d'être lavé.

Si vous êtes pressé(e), brossez aussitôt pour éliminer la poudre, sinon laissez agir quelques minutes, avant de procéder au brossage jusqu'à éliminer tout votre shampoing sec.

Vos cheveux sont propres, débarrassés des poussières de la transpiration, du sébum, et ça se voit. Vous avez plus de volume en racine, étant donné que le "gras" a été emprisonné par la poudre de farine (ou farine/cacao).

Et tout ça sans eau ni produits chimiques controversés . C'est pas une bonne nouvelle ça ?

Les tartinades spéciales visage et corps, la possible nouvelle tendance "survie" ?

Sat, 24 Sep 2022 17:15:59 GMT

Les tartinades spéciales visage et corps, la possible nouvelle tendance "survie" ?

Un peu de suspense, en attendant l' article.

Pour t'aider à patienter, on te raconte les news .